Returned to service for the first time in 5 years! Just two things needed to challenge soccer player Hiroaki Kim
トレーニングジム「ボディーゴールド」の代表、金宏明（キム・ガンミョン）さん。 キングギア発起人の金子達仁がチャレンジしている肉体改造でもお馴染みですが、 2017年5月にアメリカのダービーシティ・ローバーズに入団し、5年ぶりの現役復帰を果たしました。今回は日本での思い出や現役復帰後のアメリカでの生活についてインタビューしてきました。
Junichi Swan
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2017/07/15
- Mr. Kim Hiroaki has done playing even King Gear FC before deciding to return to active service. King Gear FCPlease tell me your memories at.
Jin Hongming:First of all, Kikuchi's Noorokkusu. (Laugh) Another thing is the tragedy at the Japanese convention of the five-person football "F5WC" held at the Ajinomoto Stadium in February 2017. It was quite a humiliation.
参考:http://king-gear.com/articles/271
時間を割いて、あるときは極寒の中での練習。あるときは38度の熱の中での練習。プライド…。周囲の方からのサポートと期待。すべて裏切ってしまいました。 心はズタズタでした。
And it is also regrettable that "the final is no turn". I am helpless on the way home. I realized that it is said that "incomplete combustion" is such a thing. Revenge? I will do it.
- Please tell me the situation after that in America.
Jin Hongming: Thanks to you I have reverted for the first time in five years. 2017年の5月、アメリカ3部リーグのダービーシティ・ローバーズに入団しました。 公式戦第1節では1対2というビハインドの後半45分から途中出場し、2対2の引き分けに持ち込むことが出来ました。
I repeatedly made a make-up, I had my own goal chances but I could not finish it,I think that the good start has ended.
I gradually became accustomed to America, so I would like to make better communication in the future.
I often say "preparation is all", but here in the United States the trend is particularly strong, I feel that communication and appeal are all.
.Please tell me about the popular sports gear in America
Jin Hongming: こちらも今後注目してみていきたいなと思っています。現段階では、実際に流行ってるかどうかはわかりませんが、筋膜リリースに関する商品の印象が強いです。
日本でも最近は目にしますよね？あれ、私の中では、かなりおすすめです。 パフォーマンスとコンディションが上がるので、うちのチームメイトも愛用者が多いアイテムです。
.Please tell me about physical conditioning and meals in the USA
Jin Hongming: 体調管理は食事や睡眠に加えて、筋トレとストレッチを入れてコンディションをあげています。試合の日を逆算して行います。
In my case, I use music and shower well during training and adjust balance between sympathetic and parasympathetic nervous system. I think that meal is serious as there are many fast food restaurants in America.
Actually, when we arrived at the locker room after the awhile night game, the delivery of pizza came and the players were surprised to eat.
次節も試合後にロッカーに戻るとクッキーが山盛りでした。摘んでみると、何か 『モサモサ』してて。
I heard that it was a cookie with protein after listening, I laughed. "I see." (Lol)
このようなことがありまして、アメリカでは慣れない自炊をしています。（笑） 食事は、なるべく高タンパクかつ低脂肪のものを選択します。ビタミンやミネラルなどもしっかり摂れるように食材選びと量、そして食べるタイミングを意識しています。
食事内容や量も、練習時間と試合時間、試合までの日数などを逆算して変えています。その他には睡眠のバランスも気をつかっていますね。
.I want to change myself from now on. Please write a message to someone who wants to "challenge something" or "I am trying to challenge, but I can not take it a long way"。
Jin Hongming: First of all, I think it would be better to check your intention. "Do you really want to challenge ○ ○" "Do you really want to become ○ ○?" Let 's make an appointment with yourself as you confirm with yourself.
Next, there are two ideas. The first thing is to imagine yourself at MAX who you really want to be. I'm getting excited and I am getting excited.
2つ目は、本当になりたくないドン底の自分をMAXで想像すること。なりたくないと思います。這い上がるしかないと思うので、踏み出すキッカケになります。いずれも想像力が鍵を握りますが、年齢は考えずに是非、挑戦してみてください。
トレーナーとしても活躍している金宏明さん。安定した道があるにも関わらず、慣れないアメリカの地で5年ぶりの現役復帰を果たし、MLS昇格に向けて日々奮闘しています。「何か挑戦したいけど、踏みとどまっている」という方は、是非とも金宏明さんのアドバイスを参考にされてみてはいかがでしょう？
Jin Hongming:First of all, Kikuchi's Noorokkusu. (Laugh) Another thing is the tragedy at the Japanese convention of the five-person football "F5WC" held at the Ajinomoto Stadium in February 2017. It was quite a humiliation.
参考:http://king-gear.com/articles/271
時間を割いて、あるときは極寒の中での練習。あるときは38度の熱の中での練習。プライド…。周囲の方からのサポートと期待。すべて裏切ってしまいました。 心はズタズタでした。
And it is also regrettable that "the final is no turn". I am helpless on the way home. I realized that it is said that "incomplete combustion" is such a thing. Revenge? I will do it.
- Please tell me the situation after that in America.
Jin Hongming: Thanks to you I have reverted for the first time in five years. 2017年の5月、アメリカ3部リーグのダービーシティ・ローバーズに入団しました。 公式戦第1節では1対2というビハインドの後半45分から途中出場し、2対2の引き分けに持ち込むことが出来ました。
I repeatedly made a make-up, I had my own goal chances but I could not finish it,I think that the good start has ended.
I gradually became accustomed to America, so I would like to make better communication in the future.
I often say "preparation is all", but here in the United States the trend is particularly strong, I feel that communication and appeal are all.
.Please tell me about the popular sports gear in America
Jin Hongming: こちらも今後注目してみていきたいなと思っています。現段階では、実際に流行ってるかどうかはわかりませんが、筋膜リリースに関する商品の印象が強いです。
日本でも最近は目にしますよね？あれ、私の中では、かなりおすすめです。 パフォーマンスとコンディションが上がるので、うちのチームメイトも愛用者が多いアイテムです。
.Please tell me about physical conditioning and meals in the USA
Jin Hongming: 体調管理は食事や睡眠に加えて、筋トレとストレッチを入れてコンディションをあげています。試合の日を逆算して行います。
In my case, I use music and shower well during training and adjust balance between sympathetic and parasympathetic nervous system. I think that meal is serious as there are many fast food restaurants in America.
Actually, when we arrived at the locker room after the awhile night game, the delivery of pizza came and the players were surprised to eat.
次節も試合後にロッカーに戻るとクッキーが山盛りでした。摘んでみると、何か 『モサモサ』してて。
I heard that it was a cookie with protein after listening, I laughed. "I see." (Lol)
このようなことがありまして、アメリカでは慣れない自炊をしています。（笑） 食事は、なるべく高タンパクかつ低脂肪のものを選択します。ビタミンやミネラルなどもしっかり摂れるように食材選びと量、そして食べるタイミングを意識しています。
食事内容や量も、練習時間と試合時間、試合までの日数などを逆算して変えています。その他には睡眠のバランスも気をつかっていますね。
.I want to change myself from now on. Please write a message to someone who wants to "challenge something" or "I am trying to challenge, but I can not take it a long way"。
Jin Hongming: First of all, I think it would be better to check your intention. "Do you really want to challenge ○ ○" "Do you really want to become ○ ○?" Let 's make an appointment with yourself as you confirm with yourself.
Next, there are two ideas. The first thing is to imagine yourself at MAX who you really want to be. I'm getting excited and I am getting excited.
2つ目は、本当になりたくないドン底の自分をMAXで想像すること。なりたくないと思います。這い上がるしかないと思うので、踏み出すキッカケになります。いずれも想像力が鍵を握りますが、年齢は考えずに是非、挑戦してみてください。
トレーナーとしても活躍している金宏明さん。安定した道があるにも関わらず、慣れないアメリカの地で5年ぶりの現役復帰を果たし、MLS昇格に向けて日々奮闘しています。「何か挑戦したいけど、踏みとどまっている」という方は、是非とも金宏明さんのアドバイスを参考にされてみてはいかがでしょう？
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