「怪我回復・脂肪燃焼・美肌効果」驚きのボックス型酸素カプセルって、何！？

株式会社フロムワン（以下、フロムワン）は、９月からボックス型の酸素カプセルの利用サービスを開始した。ボックス内に入ることによって、疲労&怪我の回復、脂肪燃焼、美肌効果などが見込めるという。ボックス型酸素カプセルとは、一体どのようなものなのか？早速、体験してみた。

Hidemi Sakuma | 2018/10/09

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〜ベッカムで話題となった酸素カプセル〜

サッカー元イングランド代表デイビッド・ベッカムが、２００２年日韓W杯直前に骨折をしたが、驚異的な回復を遂げて世界中を驚かせたことがあった。ベッカムはW杯に出場するために、家の中を高気圧酸素状態にして多くの酸素を体内に取り入れて、傷ついた骨を早期回復させたのだ。

これをきっかけに、怪我や疲労回復のために酸素カプセルがスポーツジムなどに置かれ、一般の人でも利用できるようになったと言われている。

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ボックス型酸素カプセル体験の前に、担当の大塚暁氏に話をうかがってみた。

――ボックス型酸素カプセルに入ることで、どのようなメリットがありますか？

大塚：①ボックス内に東京西川さんの「AiR」が敷いてあるので、質の良い睡眠をとることができます。

②広い空間を確保しているので、パソコン作業、読書、筋トレなどをするのが可能です。

③冷暖房が完備されているので、温度調節が可能です。

④スマホやパソコンなどが充電が可能です。

⑤外からの音が遮断されるので、作業に集中できます。

――酸素カプセルに入ることで、怪我の回復以外にどのような効果が見込めますか？

大塚：以下の効果を期待できます。

①疲労の早期回復

②脂肪燃焼（ダイエット）
③美肌効果

④生活習慣病の予防・改善

――なぜ、そのような効果があるのですか？

大塚：酸素を体内に取り入れることで血中酸素濃度が上昇します。ボックスに３０〜６０分入ると体内に酸素が蓄積され、７２時間ほど活性化し続けます。これにより筋肉に感じる疲れ・肩コリ・だるさを酸素が分解するので、疲労が解消されやすくなります。

また、新陳代謝がアップするので、脂肪燃焼を促進し太りにくい体質にもなりやすいですね。新陳代謝の活発は皮膚細胞を活性化させるので、美肌効果も期待できます。

酸素カプセルに定期的に入り続けることで、酸素が体内に満たされますから、効果が出やすくなります（ただし、個人差あり）。

最近ですと、サッカー日本代表の香川真司選手が酸素カプセルを利用しています。Jリーグクラブでボックスを置くチームもありますね

――体験者から、どのような声がありますか？

大塚：お客様から、次のような声をいただいています。

①二日酔いをしなくなった。

②筋肉痛をあまりしなくなった。

③体調が改善した。

④寝つきが良くなった。

⑤少し痩せてきた。

⑥肌の荒れがなくなってきた。

〜ボックス型酸素カプセル体験〜

人生初となる酸素カプセルを体験してみた。効果を実感したいので、前日夜に辛い走り込みをすると、当日は朝から辛い筋肉痛状態に。

ボックスに入り気圧が上がると、耳が塞がれて体全体が少し圧迫されたような感覚となった。足を伸ばして、ノートパソコンで事務作業を開始。

しばらくすると少し暑く感じたので、真後ろにある冷房をかけると、風が首筋に当たり心地良かった。作業ははかどり、あっという間に１時間が経過。疲労が回復しているのか分からないまま終了。

そして、ボックスの扉が開いて外に出てみると、一気にスーッと脱力した感じがしたのだ。

何だ、この感覚は？体が軽い。

その晩布団に入ると普段よりも心地良く、いつの間にか眠りについてしまった。翌朝目覚めると体全体がスッキリしていた。

これが効果なのか。

ボックス型酸素カプセルを設置するフロムワンは、“スポーツが人と人をつなぐ”ぐことをテーマに、会員制の「FROMONE S .C.（フロムワン・エス・シー）」をオープンした。

サッカーキング、ベースボールキング、バスケットボールキングの３大球技のWebメディアやワールドサッカーキングなどの雑誌の出版などを手がけるフロムワン。９月から本社１階にあったセミナースペースを、「未来の事業を生み出そう」とコミュニティスペースに作り変えた。

施設内は、店頭のショップやFROMONE SPORTS BASE（コワーキングスペース・酸素カプセルなど）で構成される。また、コミュニティ事業の他、FROMONE SPORTS ACADEMY（教育事業）、FROMONE SPORTS CAREER（キャリア支援事業）を展開しており、ほぼ毎日イベントが開催されている。

ターゲットは、ビジネスパーソン、若手社会人、学生、競技者、指導者、保護者、各メディアの愛読者。

彼らが仕事、家事、学校を終えてから、英会話、ヨガ教室、スポーツジムなどに通う点に目を向け、スポーツを切り口に集える健康かつ快適な空間となっている。